Tasapainoa-retriitti

www.vanhanenreetta.fi

Tasapainoa NLP ja Jooga Retriitit

Suomessa ja ulkomailla ovat kaikille avoimia tapahtumia joiden keskiössä on oma hyvinvointi, elämän onnellisuus ja tasapaino. Menetelminä ovat NLP ja Jooga. NLP osuuksista vastaa Reetta ja jooga osuuksista Erna Kasterinne. Tämä sympaattinen ja ammattitaitoinen työpari on ohjannut retriittejä Suomessa ja ulkomailla.

Sinulla voi olla kokemusta NLP:stä, joogasta tai molemmista ja kumpikaan ei ole välttämätöntä. Rautaisella ammattitaidolla ja kokemuksella jokainen retriitti lopulta muotoutuu osallistujien mukaan.

Seuraava Retriitti tehdään 3-8.6.2019 Gardalle, Villa Arcadioon **** jo neljännen kerran.
Mukaan mahtuu 22 osallistujaa. Varaa paikkasi tästä linkistä koulutuskalenterin kautta.

 

Aiempaa kokemusta NLP:stä tai joogasta voi olla, mutta sitä tarvitse olla.

NLP-osuudet ovat oivalluttavia ja rauhallisen toiminnallisia ja harjoitteet ovat helppoja ja sopivat kaikille. NLP antaa mahdollisuuden ohjata ajatuksiaan ja elämää entistä tasapainoisempaan suuntaan. Filosofisesti NLP ja Jooga soveltuvat joustavasti yhteen tosiaan tukien ja syventäen.

Jooga on rauhallista, palauttavaa ja kehon syvempiin kerroksiin vaikuttavaa Yin-joogaa. Joogatunnit sisältävät helppoja joogaliikkeitä ja stressinhallintaa – ja ne soveltuvat kaikentasoisille osallistujille. Käytämme hengitys- ja rentoutumistekniikoita, sekä läsnäoloa ja elämän tasapainoa lisääviä harjoituksia.

Retriitin ohjaajina ovat  jo vuosia NLP:tä kouluttanut Senior NLP-kouluttaja ja coach Reetta Vanhanen ja Jooga osuudet ohjaa jooga ohjaaja, health coach Erna Kasterinne

Seuraavat retriitit

Usein kysyttyä

Tarvitaanko mukaan oma jooga matto?

Gardalla on jokaiselle varattu oma jooga matto ja bolsteri.

Onko mahdollista saada kokonaan gluteeniton ruokavalio?

Kyllä, tämä on mahdollista.

Montako 1 hengen huonetta hotellissa on?

1 hengen huoneita on 4 kappaletta
3 hengen huoneita on 2 kappaletta
ja loput kiintiöstämme on 2 hengen huoneita

Kuinka monta henkilöä otatte enintään matkalle mukaan?

Matkalle otetaan enintään 22 henkilöä mukaan.